４月から始めたコト☆
４月に入ってから始めたコトが２つぁります☆
�．瀬ぅ┘奪函福�..）σ‖
�▲丱ぅ噺紊鳳瓦辰�
帰る
�，邂豈�“２週間で今ょり痩せるっ！”ってのが目標です
始めた理由ゎ単純で→→→太ったから(･_･;)
そして何故２週間なのか。
それゎ・・・
今月中旬に東京
の某企業さんと呑むかもしれなぃから
ちょぅどこの業者さんと最後にぉ会ぃしたぁとから
めちゃ×�⊃�べて太り始めたので・・・(p_q*)
今度ぉ会ぃするまでに少しも戻してぉかなきゃなぁ〜
・・・って！思ったからですヾ(´▽｀;)ゝ
まぁ☆
ダイエットとぃっても食生活を改めるって感じです
そのくらぃ最近食べ過ぎてたもんで・・・（〃..）σ‖
�△砲邁慎い砲�ろんな目的がぁります☆
・ストレス発散＼(;ﾟ∇ﾟ)/
・歌の練習(’∀’?)？
・滑舌を良くする(;´д｀)
・声を出すコトで脳に刺激を与ぇる(^ ^;)
・カロリー消費☆d(∀≦；)
一応この５つが始めた理由です(笑)
実際、時間的に取れるのゎ３０分〜４５分位なんですけど
バイト後だから週２〜３回くらぃになりますかね☆d(∀≦；)
結構手軽で効果的だと思ぅんですょ♪
自分的に１番身近だし♪
身体にもそんなに負担掛けなぃ程度だし♪
結構気にしてるんです。。。(笑)
最近の自分・・・
滑舌の悪ぃなぁ〜とか
頭の回転鈍ぃなぁ〜とか
歌が下手になったなぁ〜とか
太ったなぁ〜とか
だからって特別何かを始める程の余裕もなぃですからねo(´^｀)o
“今の自分が出来るコト”第�｜董�って感じです（＞∀＜）
まだ２日間だけど微妙に効果が出てる気がします(笑)
�．瀬ぅ┘奪函福�..）σ‖
�▲丱ぅ噺紊鳳瓦辰�
帰る�，邂豈�“２週間で今ょり痩せるっ！”ってのが目標です
始めた理由ゎ単純で→→→太ったから(･_･;)
そして何故２週間なのか。
それゎ・・・
今月中旬に東京
の某企業さんと呑むかもしれなぃからちょぅどこの業者さんと最後にぉ会ぃしたぁとから
めちゃ×�⊃�べて太り始めたので・・・(p_q*)
今度ぉ会ぃするまでに少しも戻してぉかなきゃなぁ〜
・・・って！思ったからですヾ(´▽｀;)ゝ
まぁ☆
ダイエットとぃっても食生活を改めるって感じです
そのくらぃ最近食べ過ぎてたもんで・・・（〃..）σ‖
�△砲邁慎い砲�ろんな目的がぁります☆
・ストレス発散＼(;ﾟ∇ﾟ)/
・歌の練習(’∀’?)？
・滑舌を良くする(;´д｀)
・声を出すコトで脳に刺激を与ぇる(^ ^;)
・カロリー消費☆d(∀≦；)
一応この５つが始めた理由です(笑)
実際、時間的に取れるのゎ３０分〜４５分位なんですけど
バイト後だから週２〜３回くらぃになりますかね☆d(∀≦；)
結構手軽で効果的だと思ぅんですょ♪
自分的に１番身近だし♪
身体にもそんなに負担掛けなぃ程度だし♪
結構気にしてるんです。。。(笑)
最近の自分・・・
滑舌の悪ぃなぁ〜とか
頭の回転鈍ぃなぁ〜とか
歌が下手になったなぁ〜とか
太ったなぁ〜とか
だからって特別何かを始める程の余裕もなぃですからねo(´^｀)o
“今の自分が出来るコト”第�｜董�って感じです（＞∀＜）
まだ２日間だけど微妙に効果が出てる気がします(笑)
